孕妇夏季热感冒可通过多饮水、物理降温、中药调理、必要时就医等方式缓解。热感冒通常由暑湿侵袭、免疫力下降、空调使用不当、合并细菌感染等原因引起。
每日饮用温开水或淡盐水补充体液,帮助稀释呼吸道分泌物,促进代谢。可选择绿豆汤、菊花茶等清热饮品,避免含糖饮料加重咽喉刺激。
用温水擦拭腋窝、颈部等大血管处,或使用退热贴辅助降温。保持室温26-28℃,避免直吹空调,穿着宽松透气的棉质衣物。
在中医师指导下可服用板蓝根颗粒、金银花露、桑菊感冒片等中成药,这些药物具有清热解毒功效且孕期相对安全。禁止自行服用含麻黄、阿司匹林成分药物。
若持续高热超过38.5℃、出现脓涕或胸闷等症状,需立即就诊产科或呼吸科。医生可能根据情况开具对乙酰氨基酚、头孢类抗生素等妊娠B级药物。
孕期感冒期间建议保持充足睡眠,饮食选择冬瓜、丝瓜等利湿食材,避免生冷油腻。出现胎动异常或阴道流血需急诊处理。