怎样判断自己得了神经官能症

Question

怎样判断自己得了神经官能症

Answer 1

神经官能症可通过情绪异常、躯体症状、社会功能受损及排除器质性疾病等方式判断。常见表现包括焦虑、心悸、失眠等，需结合心理评估与医学检查确诊。

1、情绪异常：

持续出现焦虑、抑郁或情绪波动，可能伴随过度担忧或恐惧，心理量表评估显示异常分数。

2、躯体症状：

反复出现心悸、头痛、胃肠不适等身体不适，医学检查无明确器质性病变对应症状。

3、功能受损：

工作学习效率下降或人际关系障碍，症状持续超过半年且影响日常生活。

4、排除诊断：

需通过心电图、血液检查等排除甲状腺疾病、心脏病等器质性疾病，最终由精神科医生综合判断。

建议记录症状发作频率与诱因，保持规律作息并适度运动，若症状持续加重应及时至精神心理科就诊。