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怎么熬中药才是正确的
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怎么熬中药才是正确的
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    正确熬制中药的方法主要有浸泡药材、控制水量、掌握火候、过滤药液四个关键步骤。

    1、浸泡药材

    药材需用冷水浸泡30分钟以上,根茎类药材可延长至1小时,使有效成分充分溶出,水量以淹没药材2厘米为宜。

    2、控制水量

    一般药物头煎加水超过药面3厘米,二煎加水2厘米,解表药或芳香类药材需减少水量避免挥发油流失。

    3、掌握火候

    滋补类药物先用武火煮沸后转文火慢煎40分钟,解表药全程武火快煎15分钟,矿物类需先煎30分钟再下其他药材。

    4、过滤药液

    用双层纱布趁热过滤,头煎与二煎药液混合后分次服用,药渣可重复煎煮一次,但不宜超过三次。

    熬药器具建议选用砂锅或陶瓷锅,避免使用金属容器,服药期间忌食生冷油腻,药液冷藏保存不超过2天。

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