月经延迟但验孕阴性可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起,需结合激素水平检测和影像学检查明确诊断。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过正念冥想、规律作息调节,无须用药。
短期内体重下降超过10%可能引发闭经,脂肪组织不足影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食,增加优质蛋白摄入。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,表现为痤疮、多毛。可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、二甲双胍调节月经周期。
甲亢或甲减均可干扰性激素代谢,常伴心悸或畏寒。需检测促甲状腺激素,根据结果使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗。
建议记录基础体温变化,适量补充维生素E和亚麻籽,若停经超过3个月需进行妇科超声和性激素六项检查。