一出汗身上就痒就起湿疹怎么办

Question

一出汗身上就痒就起湿疹怎么办

Answer 1

出汗后皮肤瘙痒起湿疹可通过保持皮肤干燥、避免刺激物接触、使用外用药物、口服抗组胺药物等方式缓解。湿疹通常由汗液刺激、皮肤屏障受损、过敏反应、真菌感染等原因引起。

1、保持干燥

及时擦干汗液并更换纯棉衣物，减少汗液对皮肤的持续刺激。日常可选择宽松透气的衣物，运动后及时清洁皮肤。

2、避免刺激

避免使用碱性洗护用品，洗澡水温不宜过高。接触化学制剂或粉尘时应做好防护，可选择无香料添加的温和沐浴产品。

3、外用药物

局部可使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、氧化锌软膏等药物。湿疹可能与皮肤屏障功能异常有关，常伴随红斑、丘疹等症状。

4、口服药物

严重瘙痒可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药。部分患者与特应性体质相关，表现为反复发作的对称性皮损。

建议避免抓挠患处，饮食上减少辛辣刺激食物摄入，症状持续加重需及时至皮肤科就诊。