腰椎间盘突出应该怎么治疗

Question

腰椎间盘突出应该怎么治疗

Answer 1

腰椎间盘突出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站及弯腰动作，必要时可佩戴腰围保护。

2、物理治疗

超短波、红外线等理疗可缓解肌肉痉挛，牵引治疗能减轻椎间盘压力，推拿按摩需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，甘露醇用于急性期脱水消肿，严重疼痛可短期使用曲马多。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜适用于单纯突出，椎间盘切除术适合合并椎管狭窄者，手术指征包括马尾综合征或保守治疗无效超过3个月。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，加强腰背肌锻炼如五点支撑法，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。