孕妇痔疮引起的肛门疼痛可以通过温水坐浴缓解。痔疮在孕期常见,主要与子宫压迫、便秘、激素变化、静脉回流受阻等因素有关。
每日温水坐浴可促进局部血液循环,减轻肛门疼痛与肿胀,水温建议保持在40℃左右,每次10-15分钟,避免烫伤。
增加膳食纤维摄入有助于软化大便,减少排便时对痔疮的刺激,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物。
孕妇可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏、利多卡因凝胶等药物缓解症状,避免自行用药。
避免久坐久站,侧卧休息可减轻子宫对直肠静脉的压迫,日常可适当抬高下肢改善静脉回流。
若疼痛持续加重或出现出血,建议及时就医评估,避免剧烈运动及辛辣饮食刺激。