右手肩胛骨痛是怎么回事

Question

右手肩胛骨痛是怎么回事

Answer 1

右手肩胛骨痛可能由肌肉劳损、姿势不良、颈椎病、肩周炎等原因引起，可通过热敷、理疗、药物缓解、康复训练等方式治疗。

1、肌肉劳损：

长时间提重物或过度使用右手可能导致肩胛骨周围肌肉疲劳，表现为酸痛或僵硬。建议局部热敷并减少重复性动作，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴膏或洛索洛芬钠片缓解症状。

2、姿势不良：

长期伏案工作或睡姿不当可能引发肌筋膜紧张，疼痛多呈持续性钝痛。需调整桌椅高度并使用护颈枕，必要时采用红外线照射等物理治疗手段。

3、颈椎病：

可能与颈椎退变或神经压迫有关，常伴颈部僵硬和上肢麻木。可进行颈椎牵引配合甲钴胺片、塞来昔布胶囊或盐酸乙哌立松片治疗，严重者需手术干预。

4、肩周炎：

多因肩关节囊粘连导致，特征为夜间痛和活动受限。早期可通过关节松动术改善，药物可选依托考昔片、美洛昔康片或玻璃酸钠注射液。

日常注意避免单侧负重，适当进行肩关节环绕运动，若疼痛持续超过两周或出现手臂无力需及时就诊骨科。