孕中期突然头晕恶心想吐可能由低血糖、体位性低血压、贫血、妊娠期高血压疾病等原因引起,可通过调整饮食、改变体位、补充铁剂、监测血压等方式缓解。
孕期代谢加快可能导致血糖波动,表现为头晕伴冷汗、乏力。建议少量多餐,随身携带饼干等零食,避免空腹。
子宫增大压迫下腔静脉,突然起身时脑部供血不足。改变体位需缓慢,起床时先侧卧再坐起,避免久站。
可能与铁摄入不足、胎儿需求增加有关,常见面色苍白、心悸。可遵医嘱补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等药物。
可能与血管痉挛、胎盘功能异常有关,多伴随视物模糊、水肿。需监测血压,医生可能开具拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等药物。
保持规律作息,每日摄入瘦肉、动物肝脏等富铁食物,出现持续头痛或视力改变需立即就医。