一睡觉就鼻塞可能由过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大等原因引起,可通过抗过敏治疗、手术矫正、抗感染治疗、腺样体切除等方式缓解。
接触尘螨或花粉等过敏原可能导致鼻黏膜水肿,表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。建议使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片缓解症状,同时保持卧室清洁。
先天发育异常或外伤导致的鼻腔结构畸形,常伴随单侧持续性鼻塞和头痛。需通过鼻内镜下鼻中隔矫正术治疗,术前需完善鼻窦CT检查。
细菌感染引发的鼻窦黏膜炎症,典型症状为脓性鼻涕和面部压迫感。可选用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、布地奈德鼻喷雾剂进行药物控制。
儿童多见,肥大的腺样体阻塞后鼻孔导致睡眠张口呼吸,可能引发腺样体面容。确诊后需行腺样体切除术,术后配合生理盐水鼻腔冲洗。
睡眠时垫高枕头有助于减轻鼻黏膜充血,避免睡前接触冷空气或刺激性气味,若症状持续两周以上需进行鼻内镜或影像学检查。