长期大便稀溏不成形可能由饮食不当、肠道菌群紊乱、肠易激综合征、慢性肠炎等原因引起,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
高脂辛辣饮食或乳糖不耐受会导致消化功能紊乱。建议减少刺激性食物摄入,增加膳食纤维,可服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、复方消化酶胶囊等药物。
长期使用抗生素或免疫力低下可能破坏肠道微生态平衡。需停用相关药物并补充益生菌,如地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等。
可能与精神压力、内脏高敏感性有关,表现为腹痛伴排便习惯改变。可选用匹维溴铵片、曲美布汀片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等调节肠道功能。
克罗恩病或溃疡性结肠炎等疾病导致,常伴随黏液血便。需完善肠镜检查,使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、泼尼松等药物治疗。
持续腹泻超过两周应及时就医排查病因,日常注意腹部保暖,避免生冷食物,保持规律作息有助于肠道功能恢复。