阳痿早泄可通过心理疏导、行为疗法、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿早泄通常由心理因素、不良生活习惯、慢性疾病、神经血管病变等原因引起。
焦虑抑郁等心理问题可能导致勃起功能障碍和射精控制异常,建议通过心理咨询或夫妻沟通缓解压力,必要时可配合认知行为治疗。
阴茎挤压训练和停动法等行为训练有助于延长射精潜伏期,规律性生活配合盆底肌锻炼可改善控制能力。
西地那非等PDE5抑制剂可用于改善勃起功能,达泊西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可延缓射精,需在医生指导下使用。
严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术,顽固性早泄可行选择性阴茎背神经阻断术,手术存在一定风险需谨慎评估。
保持规律作息,避免过度手淫,适当进行有氧运动,均衡摄入富含锌和精氨酸的食物有助于改善性功能。