怎么能立马缓解痛风

Question

怎么能立马缓解痛风

Answer 1

痛风急性发作可通过冰敷患处、抬高肢体、足量饮水和药物镇痛四种方式快速缓解症状。痛风通常由高嘌呤饮食、酒精摄入、关节损伤或代谢异常等因素诱发。

1、冰敷患处：

用毛巾包裹冰袋冷敷红肿关节，每次15分钟，间隔1小时重复进行。低温能减轻炎症反应，但需避免冻伤皮肤。

2、抬高肢体：

将患肢垫高超过心脏水平，利用重力作用减少关节腔积液。建议保持30度倾斜角度，配合制动休息。

3、足量饮水：

每日饮水量应达到2000毫升以上，促进尿酸排泄。可选用弱碱性矿泉水，避免含糖饮料加重代谢负担。

4、药物镇痛：

急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、双氯芬酸钠缓释片或塞来昔布胶囊。需警惕非甾体抗炎药可能引发的胃肠不适。

发作期间严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，症状缓解后建议风湿免疫科就诊评估尿酸水平。