子宫肌瘤患者应避免食用可能刺激雌激素分泌的食物和水果,主要有蜂王浆、阿胶、桂圆、榴莲等,慎用含雌激素的保健品,日常饮食需保持均衡营养。
1、蜂王浆
蜂王浆含类雌激素物质,可能促进肌瘤生长,建议选择无激素添加的天然蜂蜜替代。
2、阿胶
阿胶具有滋补功效但可能影响内分泌平衡,肌瘤患者应减少食用,可用银耳等平补食材代替。
3、桂圆
桂圆属热性水果可能加重盆腔充血,每日食用量建议控制在5颗以内,经期需暂停食用。
4、榴莲
榴莲高糖高热可能加速肌瘤血流供应,每月食用不超过2次,每次1-2瓣为宜。
日常建议增加十字花科蔬菜摄入,定期复查肌瘤大小变化,出现异常出血或腹痛需及时就诊。