孕31周胎动频繁可能由胎儿活跃期、母体姿势改变、缺氧风险、妊娠期糖尿病等原因引起,可通过调整体位、吸氧、血糖监测等方式缓解。
孕晚期胎儿神经系统发育完善,活动频率增加属正常现象。建议记录胎动规律,每日固定时间静卧计数,若每小时超过10次且无减弱趋势无须干预。
久坐或仰卧位可能压迫下腔静脉,导致胎儿短暂缺氧性躁动。采取左侧卧位可改善胎盘供血,配合膝下垫枕能有效减少异常胎动。
可能与脐带绕颈、胎盘功能减退有关,通常伴随胎心率异常。需立即进行胎心监护,必要时住院吸氧,药物可用低分子肝素改善微循环。
母体高血糖导致胎儿代谢亢进,表现为持续性剧烈胎动。需检测空腹及餐后血糖,控制饮食摄入,胰岛素可选门冬胰岛素或地特胰岛素。
建议每日监测胎动变化,避免高糖饮食,突发胎动剧烈或骤减时即刻就医,配合超声及胎心监护评估胎儿状况。