中医肺的生理功能主要有主气司呼吸、主宣发肃降、主通调水道、朝百脉主治节。
1、主气司呼吸
肺通过呼吸运动实现体内外气体交换,吸入清气呼出浊气,形成宗气以助心行血。
2、主宣发肃降
宣发功能将卫气和水谷精微布散体表,肃降功能使津液下输于肾,维持水液代谢平衡。
3、主通调水道
通过肺气运动调节水液输布和排泄,与脾肾共同完成水液代谢,防止水湿停聚。
4、朝百脉主治节
肺助心调节全身气血运行,通过呼吸节律影响血脉节律,辅助完成治节功能。
日常可通过深呼吸锻炼、保持空气清新、适度润肺饮食等方式维护肺脏功能,出现持续咳嗽、气短等症状建议及时就医辨证调理。