一到晚上肩膀疼得睡不着可能由肩周炎、颈椎病、肌肉劳损、钙化性肌腱炎等原因引起,可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
肩周炎可能与长期姿势不良、过度使用肩关节等因素有关,通常表现为夜间疼痛加重、活动受限等症状。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
颈椎病可能与椎间盘退变、长期低头等因素有关,通常表现为肩颈疼痛、手臂麻木等症状。可遵医嘱使用甲钴胺片、盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片等药物。
肌肉劳损可能与白天肩部过度用力、受凉等因素有关,通常表现为酸胀痛、僵硬等症状。可通过热敷、按摩等方式缓解,无须特殊用药。
钙化性肌腱炎可能与肌腱退行性变、代谢异常等因素有关,通常表现为突发性剧痛、局部压痛等症状。可遵医嘱进行体外冲击波治疗或关节镜下钙化灶清除术。
避免睡前长时间使用电子产品,注意肩部保暖,疼痛持续不缓解建议及时就医明确诊断。