夜惊的症状是什么

Question

夜惊的症状是什么

Answer 1

夜惊的症状主要表现为睡眠中突然惊醒、尖叫或哭喊，伴有恐惧表情、心跳加快、出汗等自主神经症状，通常发生在非快速眼动睡眠阶段。

1、早期表现

睡眠中突然坐起或下床活动，眼神呆滞，对周围环境无反应，持续数分钟至十余分钟后自行入睡。

2、进展期表现

出现强烈恐惧反应，可能伴有尖叫、哭喊或攻击行为，心率增快至每分钟超过100次，呼吸急促，出汗明显。

3、终末期表现

发作后完全不能回忆事件经过，可能出现定向障碍，少数情况下会导致睡眠中断影响次日精神状态。

夜惊多发于儿童期，多数随年龄增长自行缓解，若频繁发作影响生活质量建议就医评估。保持规律作息有助于减少发作频率。