产后风湿可通过生活调理、物理治疗、药物治疗、中医调理等方式治疗。产后风湿通常由气血不足、受寒受湿、免疫力下降、内分泌失调等原因引起。
保持充足休息,避免劳累,注意保暖防寒,饮食上多摄入温补食物如红枣、枸杞、生姜等,有助于改善气血不足。
采用热敷、艾灸、推拿按摩等物理疗法,促进局部血液循环,缓解关节肌肉疼痛症状。
在医生指导下可使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛,严重者可考虑使用泼尼松等糖皮质激素。
采用中药调理如当归、川芎、黄芪等补气养血药材,配合针灸疗法,改善体质虚弱状态。
建议产妇在治疗期间保持良好心态,适当进行温和运动如散步,避免剧烈运动加重症状,定期复查评估治疗效果。