不来姨妈也没测出怀孕

Question

不来姨妈也没测出怀孕

Answer 1

月经推迟但未怀孕可能由内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度节食等原因引起。

1、内分泌失调：

熬夜、肥胖等因素可能导致激素紊乱，表现为月经推迟。建议调整作息，保持规律生活，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

2、多囊卵巢综合征：

该疾病与胰岛素抵抗、雄激素过高有关，常伴随痤疮、多毛症状。需通过口服短效避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）、二甲双胍等药物干预，配合体重管理。

3、精神压力过大：

长期焦虑、紧张会抑制下丘脑功能，导致暂时性闭经。可通过心理咨询、冥想缓解压力，通常压力解除后月经可自然恢复。

4、过度节食：

极端减肥导致体脂率过低时，会影响雌激素合成，出现停经现象。需逐步恢复均衡饮食，保证优质蛋白和健康脂肪摄入。

建议记录月经周期变化，避免剧烈运动或快速减重，若持续3个月以上闭经需及时妇科就诊。