3个月没来月经也没怀孕可能与精神压力过大、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因有关。
长期焦虑或紧张可能抑制下丘脑功能,导致月经推迟。建议通过冥想、规律作息缓解压力,必要时可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、逍遥丸等中成药调节。
体重快速下降会使体脂率过低,影响雌激素合成。需逐步恢复均衡饮食,增加优质蛋白和健康脂肪摄入,配合八珍益母胶囊、定坤丹、气血和胶囊等药物辅助调理。
该病与胰岛素抵抗有关,常伴痤疮、多毛症状。需口服二甲双胍改善代谢,配合炔雌醇环丙孕酮片调节激素,或使用来曲唑促排卵。
甲亢或甲减均可导致闭经,伴随怕热多汗或畏寒乏力。需检查甲功后使用左甲状腺素钠或甲巯咪唑治疗,配合调经促孕丸、坤泰胶囊等中成药辅助。
建议记录基础体温变化,避免剧烈运动,及时妇科内分泌科就诊排查器质性疾病。