哺乳期乳头肿胀可通过冷敷、调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、药物治疗等方式缓解。乳头肿胀通常由哺乳姿势不当、乳汁淤积、乳头皲裂、乳腺炎等原因引起。
哺乳后可用干净毛巾包裹冰块冷敷乳头10分钟,有助于减轻肿胀和疼痛,注意避免直接接触皮肤。
确保婴儿正确含接乳头乳晕,避免仅吸吮乳头导致损伤,可采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势。
使用医用硅胶乳头保护罩隔离摩擦,缓解肿胀,哺乳前需用温水清洁。
严重肿胀可能由乳腺炎引起,表现为红肿热痛,可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等外用抗生素。
哺乳前后用温水清洁乳头,穿着宽松棉质内衣,若出现发热或脓性分泌物需及时就医。