月经周期为28天的女性,排卵日通常在下次月经前14天左右,即1号来月经可能在14号左右排卵,具体时间受周期长短、激素水平、生活习惯、健康状况等因素影响。
1、周期长短
月经周期短于28天可能提前排卵,长于28天可能推迟排卵。
2、激素水平
促黄体生成素峰值出现后24-36小时会排卵,激素波动可能影响排卵时间。
3、生活习惯
压力过大、过度节食或剧烈运动可能导致排卵延迟或不规律。
4、健康状况
多囊卵巢综合征等疾病可能导致排卵异常,需就医检查。
建议通过基础体温测量或排卵试纸监测排卵,备孕女性可在排卵期前后增加同房频率。