测排卵的最佳时间一般是上午10点至晚上8点,实际时间受到尿液浓度、检测频率、月经周期规律性、激素水平波动等多种因素的影响。
1、尿液浓度:
晨尿中黄体生成素浓度较高,但过度浓缩可能导致假阳性,建议第二次排尿后检测。
2、检测频率:
排卵期需每天固定时间检测2次,避免漏测峰值,临近排卵日可增加至每4小时一次。
3、周期规律性:
月经不规律者需延长检测周期,从月经第10天开始持续监测至下次月经前3天。
4、激素波动:
黄体生成素激增后24-36小时排卵,需在峰值出现后12小时内完成检测。
检测前2小时减少饮水,避免稀释尿液影响结果准确性,同时记录基础体温辅助判断。