白天没事晚上睡觉鼻塞可能与体位改变、环境干燥、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关。
1、体位改变:
平躺时鼻腔充血加重,导致通气不畅。建议抬高枕头或侧卧改善。
2、环境干燥:
夜间空气湿度降低会使鼻黏膜干燥充血。使用加湿器可缓解症状。
3、过敏性鼻炎:
可能与尘螨、宠物皮屑等过敏原接触有关,表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可遵医嘱使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂、西替利嗪等药物。
4、鼻窦炎:
多由细菌感染引起,常伴随黄脓鼻涕和面部胀痛。需在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
保持卧室清洁通风,避免接触过敏原,若症状持续加重建议及时就诊耳鼻喉科。