宝宝有点贫血吃什么可以补

Question

宝宝有点贫血吃什么可以补

Answer 1

若宝宝出现贫血症状，可以适量吃猪肝、菠菜、瘦肉、蛋黄等食物，也可以遵医嘱吃右旋糖酐铁口服液、蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、复方锌铁钙口服溶液等药物。建议家长及时带宝宝就医，在医生指导下合理补充营养和药物。

一、食物

猪肝富含血红素铁，吸收率高，建议家长将其煮熟后捣碎加入辅食。菠菜含有非血红素铁和叶酸，需焯水去除草酸后少量添加。瘦肉中的铁元素易吸收，可制成肉泥或肉末。蛋黄含铁及多种营养素，适合逐步添加至辅食中。

二、药物

右旋糖酐铁口服液适用于缺铁性贫血，需医生根据体重计算剂量。蛋白琥珀酸铁口服溶液对胃肠刺激较小，适合婴幼儿服用。葡萄糖酸亚铁糖浆口感较好，家长需注意存放避免孩子误食。复方锌铁钙口服溶液可同时补充多种微量元素，使用前需排除禁忌症。

家长需定期监测宝宝血红蛋白水平，避免盲目补铁，同时注意搭配维生素C含量高的水果帮助铁吸收，但不宜与牛奶同服影响铁剂效果。