宝宝感冒不爱喝水可通过少量多次喂水、增加食物含水量、使用喂药器辅助、更换容器吸引注意力等方式改善。感冒期间水分不足通常与咽喉不适、味觉减退、发热脱水、鼻塞呼吸不畅等原因有关。
家长需每隔15-20分钟用勺喂少量温水,单次5-10毫升,避免强行灌饮加重抵触。可适当添加少量苹果汁调节口感。
建议家长准备含水量高的食物如米汤、稀释后的果泥、蒸蛋羹等,通过进食补充部分水分。避免给予过甜或过咸食物。
可选择专用喂药滴管或 syringe 式喂水器,从宝宝嘴角缓慢注入。家长需注意保持45度仰卧位防止呛咳。
尝试用彩色吸管杯、卡通造型水壶等工具吸引兴趣。家长可示范喝水动作,通过游戏互动鼓励宝宝模仿。
若持续拒水超过12小时或出现尿量减少、口唇干裂等脱水表现,应及时就医评估是否需要补液治疗。感冒期间可适当提升室内湿度至60%左右。