便秘老中医治疗好吗

Question

便秘老中医治疗好吗

Answer 1

便秘可通过中医调理、饮食调整、运动促进、药物治疗等方式改善。中医治疗便秘通常由胃肠燥热、气机郁滞、气血不足、阴寒凝滞等原因引起。

1、中医调理

老中医通过辨证施治，可能采用针灸、推拿或中药汤剂调理体质。胃肠燥热型便秘可选用麻子仁丸，气滞型可用六磨汤，虚证便秘常用黄芪汤或济川煎。

2、饮食调整

增加膳食纤维摄入有助于改善便秘，日常可多吃火龙果、西梅、燕麦、芹菜等食物。避免辛辣刺激饮食，养成定时饮水的习惯。

3、运动促进

适度运动能增强胃肠蠕动，推荐进行快走、揉腹操、瑜伽等低强度运动。久坐人群建议每小时起身活动，顺时针按摩腹部。

4、药物治疗

顽固性便秘可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片等药物。切忌长期依赖刺激性泻药，可能损伤肠神经。

中医治疗便秘需坚持调理，配合规律作息。若便秘伴随腹痛、便血等异常症状，应及时就医排除器质性疾病。