成人水样大便可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医检查等方式治疗。水样大便通常由饮食不当、肠道感染、食物过敏、慢性肠炎等原因引起。
1、调整饮食
避免进食生冷、辛辣、油腻食物,选择清淡易消化的米粥、面条等,减少肠道刺激。
2、补充水分
腹泻会导致体内水分流失,需要少量多次饮用淡盐水或口服补液盐,预防脱水。
3、服用药物
蒙脱石散可吸附肠道毒素,双歧杆菌调节肠道菌群,诺氟沙星针对细菌感染,需遵医嘱使用。
4、就医检查
若腹泻持续超过3天或伴随发热、血便等症状,可能与轮状病毒感染、溃疡性结肠炎等疾病有关,需及时就医。
腹泻期间注意腹部保暖,避免乳制品和高纤维食物,症状加重或出现脱水表现应立即就诊。