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便秘可使用开塞露缓解,具体操作需在医生指导下进行。开塞露的主要成分为甘油或山梨醇,通过刺激肠壁促进排便。
取左侧卧位,双膝屈曲,充分暴露肛门。
用剪刀剪开开塞露顶端,挤出少量液体润滑管口。
轻柔将管口插入肛门约3-4厘米,缓慢挤压药液。
给药后保持体位5-10分钟,待便意强烈再如厕。
开塞露仅作为应急使用,长期便秘需就医排查病因,调整饮食结构并增加膳食纤维摄入。
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