背部筋膜炎的症状主要表现为局部疼痛、肌肉僵硬、活动受限和压痛。背部筋膜炎可通过热敷、药物治疗、物理治疗和手术治疗等方式治疗。
热敷有助于缓解肌肉紧张和疼痛,可使用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位,每次15-20分钟,每日重复多次。
背部筋膜炎可能与劳损、受凉等因素有关,通常表现为持续性钝痛、局部压痛等症状。可遵医嘱使用双氯芬酸钠、布洛芬、对乙酰氨基酚等药物缓解疼痛和炎症。
物理治疗包括超声波、电疗和按摩等方法,有助于改善局部血液循环,缓解肌肉痉挛和疼痛。
对于顽固性病例,可能需要手术治疗,如筋膜松解术或局部病灶清除术,以解除粘连和压迫。
建议避免长时间保持同一姿势,适当进行背部拉伸运动,注意保暖,避免受凉,必要时及时就医。