宝宝流口水可通过保持皮肤清洁、使用围兜、按摩牙龈、调整饮食等方法缓解。流口水通常由出牙期刺激、吞咽功能不完善、口腔感染、神经系统发育未成熟等原因引起。
家长需及时用柔软纱布蘸温水擦拭宝宝下巴及颈部,避免唾液刺激皮肤引发红疹。若已出现皮肤发红,可涂抹婴儿专用润肤霜隔离湿润。
建议家长给宝宝佩戴纯棉吸水围兜并频繁更换,减少衣物被唾液浸湿的概率。选择无荧光剂、透气性好的材质,避免摩擦皮肤。
出牙期牙龈肿胀会导致唾液分泌增多,家长可用洗净的手指或硅胶指套轻柔按摩宝宝牙龈,缓解不适感并促进乳牙萌出。
避免过早添加过酸或刺激性辅食,适当提供磨牙饼干等硬度适中的食物锻炼咀嚼能力,有助于改善吞咽协调性。
若伴随发热、拒食或口水突然大量增加,需警惕疱疹性口炎等疾病,建议及时就医排查。日常可给宝宝穿着领口宽松衣物减少颈部摩擦。