9个月宝宝鼻塞可通过生理盐水滴鼻、蒸汽吸入、调整睡姿、药物治疗等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔干燥、感冒、过敏、鼻窦炎等原因引起。
使用生理盐水滴鼻可软化鼻腔分泌物,家长需用专用滴管清洁宝宝鼻腔,每日重复进行2-3次。
在浴室制造温热蒸汽环境,家长需怀抱宝宝吸入5分钟,有助于缓解鼻黏膜肿胀,注意避免烫伤。
将宝宝头部垫高15度左右,家长需观察睡眠时呼吸状况,此方法可减轻鼻部充血引起的堵塞感。
严重时需遵医嘱使用氯雷他定糖浆、小儿伪麻美芬滴剂或孟鲁司特钠颗粒,这些药物适用于过敏性鼻炎或感冒引发的鼻塞。
保持室内湿度在50%-60%,避免接触尘螨等过敏原,若鼻塞伴随发热或持续超过3天应及时就医。