鼻窦炎的按摩治疗方法

Question

鼻窦炎的按摩治疗方法

Answer 1

鼻窦炎可通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴、太阳穴等方式缓解症状。鼻窦炎通常由感冒、过敏、鼻腔结构异常、细菌感染等原因引起。

1、迎香穴按摩：

用食指指腹按压鼻翼两侧的迎香穴，每次按压约1分钟，有助于缓解鼻塞和流涕症状。

2、印堂穴按摩：

用拇指指腹轻轻按压两眉中间的印堂穴，每次按压约1分钟，可帮助减轻头痛和面部胀痛。

3、风池穴按摩：

用拇指和食指捏揉颈部两侧的风池穴，每次按摩约1分钟，有助于缓解头痛和颈部不适。

4、太阳穴按摩：

用食指和中指指腹轻轻按压太阳穴，每次按压约1分钟，可帮助减轻头痛和眼部不适。

按摩治疗可作为辅助手段，若症状持续或加重，建议及时就医，在医生指导下配合药物治疗和鼻腔冲洗等专业治疗。