肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、活动受限、肌肉萎缩和夜间痛加重。症状发展通常从早期轻微不适到后期严重功能障碍。
1、肩部疼痛
早期表现为肩关节周围持续性钝痛,在抬臂或受压时加重,疼痛可能放射至颈部或上臂。
2、活动受限
进展期出现肩关节各方向活动度下降,尤其外展、外旋和内旋动作困难,严重时无法完成梳头、穿衣等日常动作。
3、肌肉萎缩
长期活动减少可能导致三角肌等肩周肌肉萎缩,表现为患侧肩部肌肉体积较健侧明显缩小。
4、夜间痛
疼痛在夜间或休息时加剧,常因压迫患侧卧位诱发,影响睡眠质量,这是肩周炎典型特征之一。
建议保持适度肩部活动,避免提重物,疼痛明显时可用热敷缓解,若症状持续超过一个月需及时就医评估。