母乳喂养乳头周围疼痛可通过调整哺乳姿势、使用乳头保护罩、涂抹羊脂膏、就医治疗等方式缓解。乳头疼痛通常由衔乳姿势错误、乳头皲裂、真菌感染、乳腺管堵塞等原因引起。
婴儿衔乳过浅会导致乳头受力不均,哺乳时应确保婴儿含住大部分乳晕,母亲背部有支撑以减少肌肉紧张。
硅胶乳头保护罩可减少摩擦,适用于乳头表皮破损的情况,每次使用前后需用温水清洗并晾干。
高纯度羊脂膏能促进乳头皮肤修复,哺乳后涂抹无须擦拭,成分安全可被婴儿直接摄入。
持续疼痛可能与白色念珠菌感染或乳腺炎有关,表现为灼痛伴白膜或发热,需遵医嘱使用克霉唑乳膏或头孢类抗生素。
哺乳间隙可冷敷缓解肿胀,选择透气纯棉哺乳文胸,若72小时未缓解或出现化脓需立即就诊乳腺外科。