经常腰酸可能是肾结石,也可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统感染等疾病引起。
1、腰肌劳损:
长期久坐或姿势不良导致腰部肌肉慢性损伤,表现为酸痛反复发作,热敷和适度拉伸可缓解。
椎间盘压迫神经引发放射性疼痛,可能伴有下肢麻木,需通过影像学检查确诊,物理治疗和药物可改善症状。
3、泌尿系统感染:
细菌感染引发膀胱或肾脏炎症,常伴随尿频尿急,尿常规检查可明确诊断,需抗生素治疗。
4、肾结石:
结石移动可能刺激输尿管引发绞痛,疼痛常向会阴放射,超声检查可确诊,根据结石大小选择药物排石或手术治疗。
建议避免久坐及腰部受凉,适量补充水分,若疼痛持续或出现血尿、发热需及时泌尿外科就诊。