髋关节炎的症状主要有早期关节僵硬、进展期疼痛加剧、终末期活动受限。
1、早期关节僵硬
晨起或久坐后髋部发僵,活动后可缓解,可能与软骨轻微磨损有关,建议减少爬楼梯等负重活动。
2、进展期疼痛
腹股沟区或臀部持续性钝痛,下蹲、转身时加重,常伴随关节弹响,X线可见骨赘形成。
3、终末期活动受限
髋关节屈曲、外展功能明显下降,可能出现跛行,严重时需拄拐辅助行走。
4、伴随症状
部分患者出现大腿肌肉萎缩、关节肿胀,夜间静息痛提示炎症活跃。
适度游泳等低冲击运动有助于维持关节活动度,体重超标者需控制饮食减轻髋部负荷。