肩周炎肩胛骨疼怎么办

Question

肩周炎肩胛骨疼怎么办

Answer 1

肩周炎肩胛骨疼可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭注射等方式缓解。肩周炎引起的疼痛通常与软组织粘连、炎症反应、肌肉劳损、肩关节退变等原因有关。

1、热敷理疗

使用40℃左右热毛巾每日敷患处，促进局部血液循环。红外线照射或超声波治疗可帮助缓解肌肉痉挛，减轻炎症反应。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片有助于改善肌肉紧张。严重疼痛可短期使用曲安奈德注射液。

3、功能锻炼

进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，每日重复进行以增加肩关节活动度。锻炼时应避免剧烈疼痛，循序渐进增加幅度。

4、封闭注射

对于顽固性疼痛，可在肩关节腔或痛点注射利多卡因与糖皮质激素混合液。该操作需由专业医师在超声引导下完成。

建议保持肩部保暖，避免提重物及过度使用患肢，疼痛持续加重或伴有关节活动明显受限时应及时就诊。