监测排卵期怎么做

Question

监测排卵期怎么做

Answer 1

监测排卵期可通过基础体温测量、排卵试纸检测、宫颈黏液观察、超声监测等方法实现。

1、基础体温：

每日晨起静息状态下测量舌下体温，排卵后体温会上升0.3-0.5摄氏度并持续至月经前。

2、排卵试纸：

检测尿液中黄体生成素峰值，强阳性后24-48小时内可能排卵，需每日固定时间连续测试。

3、宫颈黏液：

排卵期黏液量增多呈蛋清状、拉丝度高，可通过观察外阴分泌物变化判断易受孕期。

4、超声监测：

经阴道超声可直观观察卵泡发育情况，当优势卵泡直径达18-25毫米时提示即将排卵。

建议结合2种以上方法提高准确性，月经规律者可从周期第10天开始监测，异常周期需咨询妇科医生。