焦虑障碍和抑郁症都属于常见精神障碍,两者严重程度因人而异,但抑郁症的自杀风险及社会功能损害通常更显著。
焦虑障碍以过度担忧、躯体紧张为主,抑郁症以持续情绪低落、兴趣丧失为核心,后者更易伴随认知功能下降。
焦虑障碍症状波动性较大,抑郁症往往呈慢性迁延,未经治疗的抑郁发作可持续数月甚至数年。
焦虑障碍患者多保留部分社会功能,抑郁症患者常出现工作能力完全丧失、生活无法自理等严重情况。
抑郁症患者自杀死亡率是普通人群的20倍,合并物质滥用时风险更高,焦虑障碍的急性惊恐发作虽痛苦但致死率较低。
建议出现持续两周以上的情绪或行为异常时,及时至精神心理科进行专业评估,早期干预可显著改善预后。