男性早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法训练控制射精,需伴侣配合重复进行。适用于心理性早泄或轻度敏感人群,无须药物介入。
利多卡因凝胶等外用制剂可降低龟头敏感度。使用前需排除皮肤过敏,避免药物经阴道吸收影响伴侣。
达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延迟射精。需注意头晕、恶心等不良反应,禁止与单胺氧化酶抑制剂联用。
认知行为疗法可缓解焦虑等情绪因素。对于创伤经历或伴侣关系紧张者,建议联合性心理咨询。
建议避免过度自慰,增加有氧运动改善盆底肌控制力,严重者需到男科或泌尿外科就诊评估是否存在器质性疾病。