尿酸高引起了痛风怎么办

Question

尿酸高引起了痛风怎么办

Answer 1

尿酸高引起的痛风可通过调整饮食、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式控制。痛风通常由嘌呤代谢异常、尿酸排泄减少、高嘌呤饮食、肾功能异常等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，有助于降低血尿酸水平。

2、增加饮水

每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，避免含糖饮料和酒精，尤其啤酒会抑制尿酸排泄。

3、药物治疗

急性期可使用非甾体抗炎药如布洛芬、秋水仙碱缓解疼痛，缓解期可用别嘌醇、苯溴马隆等药物控制尿酸生成或促进排泄。

4、定期监测

每3-6个月复查血尿酸水平，控制目标值低于360μmol/L，同时监测肾功能和尿常规。

保持规律作息和适度运动，避免关节受凉和剧烈运动诱发痛风发作，体重超标者需逐步减重。