颈椎病可通过物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。颈椎病通常由长期姿势不良、椎间盘退变、颈椎劳损、外伤等因素引起。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于缓解肌肉痉挛,配合颈部功能锻炼能改善活动度。物理治疗适用于轻度颈椎病。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松能改善肌肉紧张,神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复。需在医生指导下使用。
针灸选取风池、肩井等穴位,推拿采用滚法松解肌肉,中药熏蒸使用桂枝、红花等药材。中医治疗适合慢性期患者。
前路椎间盘切除融合术适用于严重压迫病例,后路椎管扩大成形术可解除脊髓压迫。手术用于保守治疗无效的重度患者。
日常保持正确坐姿,避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈部米字操等舒缓运动。