跟骨滑囊炎治疗方法是什么

Question

跟骨滑囊炎治疗方法是什么

Answer 1

跟骨滑囊炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、穿刺抽液等方式治疗。跟骨滑囊炎通常由过度摩擦、外伤、感染、痛风性关节炎等原因引起。

1、休息制动

减少足跟部活动，避免穿硬底鞋或高跟鞋，使用足跟垫减轻局部压力。

2、物理治疗

急性期冰敷缓解肿胀，慢性期采用超声波或热敷促进炎症吸收，配合跟腱拉伸训练。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可缓解疼痛，严重者可局部注射糖皮质激素如复方倍他米松注射液。

4、穿刺抽液

对于积液明显的患者，可在无菌操作下穿刺抽吸滑囊液，必要时注入药物治疗。

日常建议选择宽松软底鞋，控制体重减少足跟负荷，运动前充分热身避免跟腱过度牵拉。