面瘫患者需注意面部保暖、避免冷风直吹、遵医嘱用药及适度面部肌肉训练,常见诱因包括病毒感染、受凉、外伤及中耳炎等。
避免冷空气刺激导致面神经水肿加重,外出时可佩戴围巾或口罩,睡眠时避免空调直吹患侧。
洗头后及时吹干头发,冬季减少冷水洗脸,游泳时注意水温,寒冷可能诱发血管痉挛影响神经恢复。
急性期可遵医嘱使用泼尼松减轻神经水肿,配合甲钴胺营养神经,合并病毒感染时需加用阿昔洛韦。
发病1周后开始抬眉、闭眼、鼓腮等表情肌训练,每日3次,每次5分钟,预防肌肉萎缩。
饮食宜选择软烂易咀嚼食物,避免辛辣刺激,若出现角膜暴露需使用人工泪液保护眼睛,2个月未恢复需复查肌电图。