肌腱疼痛可能由运动损伤、慢性劳损、肌腱炎、类风湿关节炎等原因引起,早期表现为局部酸痛,进展期可能出现活动受限。
剧烈运动或姿势不当导致肌腱急性拉伤,表现为突发性刺痛。建议休息制动,急性期可冰敷,药物可选双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、洛索洛芬钠片。
长期重复动作引发肌腱微损伤,常见于手工劳动者。需减少重复动作,配合热敷理疗,药物可用塞来昔布胶囊、艾瑞昔布片、依托考昔片。
肌腱退行性变或感染导致炎症,多发于肩袖、跟腱等部位。可能与年龄增长、糖尿病等因素有关,典型症状为静息痛和局部肿胀。需超声引导注射治疗,药物包括泼尼松龙注射液、曲安奈德注射液。
自身免疫性疾病累及肌腱滑膜,通常伴随晨僵和对称性关节肿痛。可能与遗传、吸烟等因素有关,需免疫抑制剂治疗,药物有甲氨蝶呤片、来氟米特片。
日常应避免过度使用患肢,运动前充分热身,控制体重减轻肌腱负荷,若疼痛持续超过两周需及时就医。