近视度数通常不会自然下降,但可通过角膜塑形镜、低浓度阿托品、户外活动、光学矫正等方式控制进展。
1、角膜塑形镜
夜间佩戴可暂时改变角膜曲率,白天获得清晰视力,需在眼科医生指导下规范使用。
2、低浓度阿托品
0.01%阿托品滴眼液可延缓儿童近视发展,可能伴随畏光等副作用,须严格遵医嘱用药。
3、户外活动
每日2小时以上户外光照有助于抑制眼轴增长,推荐球类运动等远距离用眼活动。
4、光学矫正
框架眼镜或离焦设计隐形眼镜可矫正屈光不正,需定期复查调整度数避免过度矫正。
建议每半年进行散瞳验光监测度数变化,避免长时间近距离用眼,保证每日睡眠时间不少于8小时。