乳腺癌可能由遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、乳腺疾病史等原因引起,可通过基因检测、激素治疗、生活方式调整、定期筛查等方式干预。
BRCA1/2基因突变显著增加患病风险,建议有家族史者进行基因检测,药物可选择他莫昔芬、阿那曲唑、帕博西尼等。
长期雌激素暴露如月经初潮早、绝经晚可能诱发癌变,需监测激素水平,药物常用氟维司群、来曲唑、依西美坦。
酗酒、肥胖、缺乏运动等会提升患病概率,需控制体重并每周进行适度有氧运动,无须药物治疗。
既往乳腺非典型增生或原位癌可能进展为浸润癌,需每半年进行乳腺超声联合钼靶检查,必要时手术切除病灶。
保持低脂高纤维饮食,适量食用西蓝花等十字花科蔬菜,避免熬夜及电离辐射暴露,40岁以上女性建议每年乳腺专项体检。