肾阴虚表现症状有什么

Question

肾阴虚表现症状有什么

Answer 1

肾阴虚的表现症状主要有潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等。

1、潮热盗汗

潮热表现为午后或夜间突发性发热，盗汗指睡眠中异常出汗，醒后汗止。可能与交感神经兴奋性增高有关，可遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋阴降火。

2、腰膝酸软

腰部及膝部酸软无力，久站久坐加重。多因肾精亏虚导致骨骼失养，建议减少负重活动，配合服用杞菊地黄丸、大补阴丸、麦味地黄丸等滋补肾阴。

3、头晕耳鸣

头部昏沉感伴蝉鸣样耳鸣，与脑窍失养相关。需避免熬夜劳累，药物可选耳聋左慈丸、天麻首乌片、坤宝丸等。

4、五心烦热

手足心发热伴心胸烦闷，属虚火内扰。宜保持情绪稳定，可选用百合固金丸、天王补心丹、二至丸等清虚热。

日常可食用黑芝麻、桑葚、银耳、山药等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，适度练习八段锦等舒缓运动。